Các phương pháp chiết chất lỏng siêu tới hạn có thể được chia thành:
a. Phương pháp động: đơn giản, thuận tiện và nhanh chóng, đặc biệt thích hợp cho việc chiết các chất có độ hòa tan cao trong chất chiết chất lỏng siêu tới hạn, và ma trận mẫu dễ dàng bị chất lỏng siêu tới hạn xâm nhập.
b. Phương pháp tĩnh: Thích hợp để chiết các chất khó tách khỏi nền mẫu hoặc có độ hòa tan lớn trong dịch chiết. Nó cũng thích hợp cho các ứng dụng trong đó ma trận mẫu dày đặc và chất lỏng siêu tới hạn không dễ thấm, nhưng tốc độ trích xuất chậm.